„Dein erster Schritt zum schwarzen Gürtel“
Durch eine Graduierung zum 8. Kyu wird anders als bisher und anders als durch die höheren Grade kein erreichtes Fertigkeitsniveau, sondern ausschließlich ein Grundverständnis von und über Judo dokumentiert, das im Rahmen einer Kurzeinführung innerhalb und außerhalb eines Vereins durch praktische Beispiele erlangt wurde.
1. Beim Judo sind Judo-Werte und die Einhaltung von Etikette, die diese Werte repräsentieren, allgegenwärtig und unerlässlich.
2. Beim Judo wird gelernt zu fallen ohne sich zu verletzen, da dies die Voraussetzung für jedes weitere Üben und für Sicherheit in vielen Situationen des Alltags ist.
3. Beim Judo-Standkampf versuchen die Kämpfenden sich kontrolliert auf den Rücken zu werfen.
4. Beim Judo-Bodenkampf versuchen sich die Kämpfenden gegenseitig auf den Rücken zu bringen und dort mit einem Haltegriff zu kontrollieren.
5. Beim Judo gibt es mit dem „Abklopfen“ ein universelles STOP-Signal, das alle Aktionen unmittelbar beendet.
Wichtige Begriffe dieser Stufe:
1. Kuzure-kesa-gatame = Variante des Kesa-gatame (Schärpen-Haltegriff)
2. Mune-gatame = Brust-Haltegriff, Variante des Yoko-shiho-gatame
3. O-goshi = großer Hüftwurf
4. O-soto-otoshi = großer Außensturz
5. Randori = freies Üben
6. Rei = Gruß
7. Tori = derjenige, der die Aktion macht
8. Uke = derjenige, an dem die Aktion gemacht wird
9. Ukemi = Falltechnik
10. Uki-goshi = Hüftschwung